Mantenerse saludable en la oficina puede resultar difícil para muchas personas, debido a que generalmente pasamos muchas horas sentados y algunas veces realizamos largas jornadas de trabajo. Si bien es difícil lograr un equilibrio entre el trabajo y un estilo de vida saludable, el hecho de que pasemos todo el día en el trabajo no […]
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Cuando tenemos mucho en un mismo trabajo, es fácil desarrollar ciertos malos hábitos laborales sin darnos cuenta. Ya sea que hayamos comenzado a llegar tarde al trabajo todos los días o que agregue 10 minutos adicionales a su hora de almuerzo (¡porque puede!), Solo puede perjudicar sus posibilidades de obtener un ascenso o, lo que […]
Pasar por un mal día en el trabajo es algo normal en la vida laboral, incluso para quienes aman lo que hacen. De hecho, muchos piensan que por tener el trabajo de sus sueños todo será perfecto, pero esto no es una garantía. Por supuesto, son muchas las cosas que pueden desencadenar un día como […]
Un poco de competitividad en la oficina nunca perjudicó realmente a nadie, pero cuando se convierte en una guerra en toda regla, se puede convertir en un verdadero problema. La competencia en el lugar de trabajo está en aumento, y los gerentes alientan a los compañeros de trabajo a competir cara a cara por la […]
Aunque no es algo frecuente, seguramente usted ha tenido al menos un día en el que se ha sentido demasiado cansado para trabajar. Todos los hemos tenido de vez en cuando y son muchas las razones por las que esto puede pasar, entre ellas trastornos del sueño u obligaciones paternas. Pero lo cierto es que, […]
Seamos sinceros las distracciones en el trabajo son muchas, por lo que es muy fácil distraerse. Entre todo el papeleo del trabajo, la tentación de desplazarse por las redes sociales y perder 20 minutos riéndose a veces puede ser demasiado. Pero, ¿qué puede hacer para frenar las muchas distracciones que se presentan en el lugar […]
La etiqueta en la oficina es un conjunto de modales y comportamientos que debemos seguir para propiciar un buen ambiente laboral. Sin duda, esta es una parte imprescindible de la cultura empresarial, que podría marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso de una empresa. Pero también transmite nuestro nivel de profesionalidad en el […]
Muchas personas han considerado trabajar de forma independiente en algún momento, ya sea para evitar grandes grupos de personas o porque es más fácil concentrarse cuando estás solo. La idea de poder decidir cuándo y cuánto trabajar es ciertamente encantadora, pero trabajar solo también tiene sus desventajas. Es importante evaluar los pros y los contras […]
Procrastinar consiste en diferir, aplazar o postergar tareas o actividades que debemos hacer, o que pueden resultar difíciles o poco agradables, las cuales sustituimos por otras menos relevantes o que nos resultan más agradables, ya sea por miedo o pereza. Lo preocupante, es que la procrastinación en el trabajo es uno de los problemas más […]
Los edificios inteligentes integran la tecnología para proporcionar soluciones a los antiguos problemas de gasto excesivo e ineficiencia en la construcción y el uso de edificios. Dentro de un edificio inteligente, todos los sistemas están conectados, desde el aire acondicionado hasta la seguridad y la iluminación. Solo imaginemos entrar en una oficina, registrarnos en nuestra […]