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Hábitos saludables que debemos practicar en la oficina

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Mantener hábitos saludables no es algo que exclusivamente debemos llevar en nuestros hogares, sino también fuera de ellos y en todo momento. Sin embargo, hoy en día estamos tan inmersos en el trabajo que no nos tomamos un tiempo para revisar el estilo de vida que llevamos. Y terminamos adoptando en nuestro entorno laboral algunos […]