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6 Formas efectivas de relajarse en la oficina

Formas efectivas de relajarse

Actualmente en la vida laboral y empresarial es común que estén presentes el estrés y la ansiedad. Dos padecimientos asociados a exigencias cada vez mayores en nuestro entorno laboral y que nos obligan a vivir constantemente estresados. Lo que en la mayoría de los casos se manifiesta a través del agotamiento físico y mental, principalmente […]