Los masajes para oficinas

Los masajes para oficinas y corporativos son ideales para relajar los músculos, aliviar dolores, reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño, entre otros beneficios para tus colaboradores.

Estos nacieron como una buena práctica en las empresas de tecnología, sector que se caracteriza por una alta competitividad, largas jornadas laborales, sedentarismo y trabajo de escritorio.

Para evitar problemas de salud y aliviar las molestias provocadas por el estrés, se implementaron los masajes en el lugar de trabajo, que además de garantizar el bienestar de los colaboradores impactan directamente en su productividad.

Existen 3 tipos de masaje:

  • EN SILLA DEL COLABORADOR
  • EN SILLA ERGONÓMICA
  • RELAJANTE EN CAMILLA

Cualquier empresa del siglo XXI plantea a sus trabajadores beneficios indirectos a nivel de retribución salarial. Unos buscan crear ambientes relajados y fomentados en una plataforma para la distensión y la creatividad (salas chill-out, sofás, mesas de ping-pong, la PlayStation, comida sana de origen bio, etc.), otros ofrecen planes de reciclaje y formación continuada para incrementar el valor añadido del trabajador en su trayectoria profesional y, cada vez más, muchas empresas invierten en salud a través de incorporar un pequeño espacio en la oficina para tener un mini-gym  en la jornada laboral.

Los masajes para oficinas: Ventajas y beneficios

  • Atención en la prevención de las tensiones por estrés y lesiones musculares. Cuanto más insistimos en atender las tensiones cotidianas, más herramientas de distensión ofrece la empresa para compensar dichas molestias, sean dolores de espalda debido a posturas perniciosas y repetitivas, sean niveles altos de exigencia traducidos en ansiedad y dificultades para relajarse.
  • Reeducación postural mediante dinámicas de sensibilización con los malos hábitos ergonómicos. A medida que los trabajadores reciben las sesiones de masaje, hay mayor consciencia en el origen de las cargas musculares y en cómo aprender a manejarlas más saludablemente.
  • Espacio dentro de la jornada en la que poder desconectar y ser cuidados. Lo más importante a veces es tener este mini-break en la vorágine del día a día. Cuando la empresa te ofrece este margen de relax, lo que fomenta es que se puede estar en el trabajo con mayor relajación y mejor rendimiento.
  • Incremento de la vitalidad y la positividad respecto al lugar de trabajo. La percepción de ir al trabajo se suaviza y se siente a la empresa como una figura de soporte y reconocimiento. Así, los trabajadores valoran mejor la imagen de la empresa y la percepción de que todos sus esfuerzos van más allá de un salario monetario.
  • Fomentar la empresa como un lugar de salud. A mayor amplitud de miras en lo que hace “felices” a los trabajadores, la salud ocupa el lugar preeminente que le corresponde. Sin una buena salud, la productividad no sólo se reduce, sino que se incrementa la sensación de que a la empresa sólo le interesa nuestra fuerza productiva. Si atendemos a esta parte personal, la implicación de todas las partes se vuelve más natural.
  • Fomentar la empresa como un lugar de salud. A mayor amplitud de miras en lo que hace “felices” a los trabajadores, la salud ocupa el lugar preeminente que le corresponde. Sin una buena salud, la productividad no sólo se reduce, sino que se incrementa la sensación de que a la empresa sólo le interesa nuestra fuerza productiva. Si atendemos a esta parte personal, la implicación de todas las partes se vuelve más natural.

Las sesiones en la oficina que ofrece Sincronia Yoga se basan en la técnica del Shiatsu. Son sesiones de 30 minutos de duración que se realizan con ropa y sobre un futón que garantiza la comodidad de los que reciben el tratamiento. El espacio puede ser un despacho o una sala mediana para generar este clima de aislamiento y relax.

Los empleados sanos cuestan dinero, los empleados enfermos una fortuna

Pequeño esfuerzo, gran efecto: el masaje en la oficina como inversión en el futuro de la empresa

Se aconseja a los empleadores que inviertan en sus empleados. Se aplica la siguiente regla: “Los empleados sanos cuestan dinero, los empleados enfermos una fortuna”. Te unes, te identificas con la empresa y transmites una imagen positiva al mundo exterior.

Ambas partes se benefician de esto: los empleados y los empleadores. El masaje oficina móvil contribuye a una cultura corporativa sana y sostenible a largo plazo con poco esfuerzo. No es “agradable tener”, es “imprescindible”.