Café en la oficina: Razones por las que no debe faltar

A continuación te mostramos las ventajas del consumo de café en la oficina. De manera tal, de que si eres jefe lo implementes y si eres empleado consideres promoverlo. Síguenos leyendo.

El café es una infusión caliente que se consume en varios países. Su nombre deriva de un árbol: la planta cafeto. Cuyo grano es el que se utiliza para la realización de dicha infusión. La planta o árbol del café llega a medir entre 4 y 6 metros de altura. Aunque mayormente la cortan para que los granos no se produzcan a tanta altura. Por su parte el grano del café mide aproximadamente 1 centímetro.

Dichos granos se utilizan para la preparación de la infusión al ser tostados y mezclados con agua caliente para la elaboración del café. Existen muchas varias formas de preparar del café, una de las bebidas predilecta de varios países del mundo.

Esta infusión se caracteriza por su exquisito sabor y la combinación con otras bebidas. (Como la crema, la leche o el cacao) que dan diferentes variaciones aromáticas y gustativas.

Ventajas del consumo de café en la oficina

El café te ayuda a liberar estrés innecesario

La pausa que significa preparar tu café en la oficina, el tiempo que le dedicas a preparar tu bebida, puede permitirte liberar tensiones e incluso replantear problemas del trabajo de una manera mucho más resolutiva.

Te cura de los dolores de cuello

Se cuenta que los programadores logran pasar largas horas delante de una pantalla debido a la ingesta de café. Ellos dicen que mientras toman café se sienten aliviados del cuello, espalda y muñecas. Esto se ha probado con ensayos clínicos.

Fuente de inspiración de ideas

No es ningún secreto que muchas de las ideas de negocios más creativas y exitosas suceden fuera del escritorio. Hacer un espacio para que los empleados puedan tomarse un descanso y tomar un café juntos permite que la conversación fluya, y aumente la posibilidad de oportunidades de colaboración, creatividad y el crecimiento de nuevas ideas o proyectos.

Optimización de tiempos

Por supuesto, optimizar tiempos es una de las responsabilidades de cualquier CEO. Este debe pensar en formas eficientes de mejorar tiempos de actividad y también tiempos de descanso y ocio en la oficina.

El momento de descanso, muchas veces se presta para que se extienda más allá de lo que debería. Sobre todo cuando los empleados deben ir a buscar su café a un local externo a la compañía. El café para empresas evita este tiempo extra que debe usar el personal para conseguir una simple taza de café. Viéndose optimizada la pausa diaria para disfrutar de esta infusión.

Mejora la tasa de retención de personal

Se ha demostrado que dar a los empleados pequeños incentivos para demostrar que los aprecias aumenta las tasas de retención de personal. Lo que significa que menos personas toman licencia por enfermedad y aumenta la satisfacción laboral. El café es un incentivo de bajo costo pero muy valioso que puedes ofrecer a los empleados para mostrarles tu aprecio.

Aumenta la productividad

Disfrutar un café puede aumentar la productividad de la empresa de distintas formas. Y todo debido a la cafeína, un energizante que incrementa el rendimiento ayudando a disminuir el cansancio que puede presentarse a mitad de la jornada laboral y provocar lentitud en los trabajadores.

Asimismo, al aumentar la energía aumenta a capacidad para encontrar soluciones, la creatividad, concentración y toma de decisiones que podrían verse afectadas por la fatiga. Considere que entre 20 a 30 minutos para compartir el café podrían equivaler a dos o tres horas de mucha productividad.

Reduce la fatiga

Pasar muchas horas en el trabajo, y más si el trabajo es repetitivo, tiende a agotar a los empleados. Beber café reduce el cansancio y la fatiga por lo que una persona puede seguir trabajando mucho más cómoda por varias horas.

Aquellos trabajos que requieren estar sentado mucho tiempo, se benefician de esto al lograr estimular su cuerpo que en muchos casos ha estado en estado de reposo por varias horas.

Potencia el trabajo en equipo

Café en la oficina

Un espacio para tomar un café también puede permitir que los empleados trabajen juntos en problemas más difíciles, dándoles un espacio para hablar sobre los desafíos compartidos, resolver problemas y participar en la resolución de problemas, lo que en general puede promover una sensación más fuerte de trabajo en equipo. Como empleados, están trabajando juntos hacia un objetivo compartido.

Mantiene a los empleados alerta

Todos sabemos que la cafeína es un gran estimulante. Lo que hace es inhibir la adenosina (transferencia de energía). Provocando que la epinefrina y la dopamina actúen de forma más efectiva, lo que provocan estas sustancias es mantenernos alerta.

Diversos estudios han demostrado que tomar café mejora la productividad y el desempeño de los trabajadores, disminuyendo sus errores, sobretodo en empleados nocturnos.

Menos errores

El café hace a las personas más alertas, por ello, pueden aprender cosas en menor tiempo y son menos propensas a equivocarse. La cafeína afila las habilidades cognitivas fortaleciendo cosas tan importantes como la orientación y la percepción. Como resultado se reducen los errores y los retrasos o costes que podrían generar.

Aumenta la moral

No todas las empresas proporcionan bebidas. Es por esto que los empleados que sí poseen el beneficio son más leales y más orientados a trabajar en equipo para lograr las metas que se tengan.

Las bebidas calientes son un beneficio visible que les hace entender a las personas de esos entornos laborales, que su empresa se preocupa por ellos y les brinda algo tangible para que puedan realizar sus labores de una forma mucho más cómoda.

Este beneficio puede ser aún mucho mayor si también se preocupan por otorgar café de calidad. Un café mejor, hace que las personas entiendan el verdadero valor de lo que están tomando.

Mejora en la salud física y mental

Además de los beneficios del café en cuanto a la optimización de resultados en la oficina. También tiene múltiples ventajas para nuestro cuerpo. Como se ha mencionado, nos permite expulsar el estrés y estar más atentos. Además de que reduce dolores en cuello, antebrazos, hombros y muñecas. Partes de nuestro cuerpo que guardan mucha tensión cuando estamos en el escritorio.